Let Go : les 10 listes de lecture les plus apaisantes sur Spotify

Parfois, il est facile d’oublier le pouvoir de guérison de la musique. La musique a le pouvoir de vous élever pour vous mettre à genoux, vous remplir de joie et vous faire pleurer de désespoir. Il est donc logique que la musique puisse aussi apaiser l’esprit et calmer l’esprit. Plutôt que de saccager les archives de vos albums, Spotify peut vous proposer des listes de lecture incroyables prêtes à l’emploi pour vous aider à traverser ces moments de grande anxiété et d’excitation. Que vous recherchiez quelque chose pour vous plonger dans un bonheur reposant ou que vous souhaitiez simplement des sons doux pour siroter du thé, ces 10 meilleures listes de lecture apaisantes de Spotify sont de la pure magie…

Une chanson de huit minutes conçue scientifiquement et éprouvée pour réduire l’anxiété et vous envoyer au pays du sommeil réparateur, Weightless de Marconi Union est tout le médicament dont vous avez besoin lorsque les nuits sont agitées.

Les humeurs méditatives sont fortes avec celui-ci. Cette liste de lecture Spotify est un cadeau magnifique pour ceux qui recherchent des rythmes ambiants de type zen pour aider tout leur corps à se détendre.

Des sons minimalistes apaisants apparaissent au nombre d’or de 60 à 80 battements par minute. Selon les experts, c’est le tempo parfait pour vous envoyer doucement dériver au pays du clin d’œil. Pas de mouvements brusques et prêt pour le sommeil – la liste de lecture Deep Sleep fonctionne à merveille.

Les compositeurs modernes peuvent nous aider à nous cacher de l’énergie frénétique du monde moderne et c’est exactement ce qu’a fait Max Richter. Travaillant en étroite collaboration avec des neuroscientifiques, il a organisé cette symphonie de huit heures pour s’assurer que vous vous reposez bien sans souci.

Des sons de piano ambiants, des tonalités apaisantes et cinq heures d’ambiances doucement élévatrices feront en sorte que chaque pouce de stress soit balayé. Il s’agit d’une excellente liste de lecture Spotify pour lutter contre le stress et augmenter votre concentration lorsqu’il s’agit de sessions d’étude.

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Si vous êtes un amoureux de la nature et que vous ne pouvez pas vous lasser du doux battement de Mère Nature sur votre fenêtre, cette liste de lecture de sons de pluie vous fera immédiatement vous sentir doux, confortable et doux à l’intérieur. Des heures de pluie pour se concentrer et se calmer – ce sont parfois les choses simples de la vie.

Parfois dans la vie, tout ce dont vous avez besoin est une bonne dose de jazz intemporel et c’est là que Miles Davis et Kind of Blue entrent en jeu. Bien qu’il ne soit pas aussi générique que les autres offres, il s’agit de l’album parfait sur Spotify lorsque l’auto-apaisement signifie jazz, un feu crépitant et un verre de vin.

Les classiques contemporains et de la vieille école font la différence sur cette liste de lecture Spotify moderne et apaisante qui garantit qu’elle fait ce qu’elle dit sur la boîte. Attendez-vous à des mélodies astucieuses de Beethoven, Erik Satie et Chopin pour vous aider à retrouver le chemin de la respiration profonde.

Si vous recherchez une liste de lecture de bien-être un peu plus optimiste et se prêtant à des mélodies et des paroles super positives, cette liste de lecture classique de coquelicot sur Spotify pourrait bien être le coup de pouce dont vous avez besoin.

Une playlist Spotify émouvante composée de divers artistes instrumentaux menant l’espace dans des classiques de jazz apaisants. Cela vous transportera facilement dans votre café paisible préféré et apportera une douce lueur qui éliminera les soucis.

Quelle est votre playlist calmante préférée sur Spotify ? Partagez dans les commentaires et construisons ensemble une liste d’ambiances et de mélodies luxuriantes.

Veuillez noter que toutes les propriétés métaphysiques ou curatives énumérées sont recueillies auprès de diverses sources. Ces informations sont offertes en tant que service et ne sont pas destinées à traiter des conditions médicales. PierreFusion.fr ne garantit pas la validité de ces déclarations.

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